オンラインレッスンSTART！
こんにちは！
ピラティスレッスンLINDA の YUKIです♪♪♪
突然ですが、ここで告知をさせていただきます！
このたび、オンラインレッスンをスタート致しました～！！！＼(^O^)／
いやー、私もいつかは始めないとなーとは思っていたんです。
ただね・・・
なんとなーく敬遠してしまってました（笑）
しかも理由もなく、です。
機械に弱い私🤣🤣
なんだかパソコンを介してする物事が、とぉーっってもたいそうなことに感じておりまして💦💦
でも先日、意を決して！笑
現在通ってくださっている生徒さんと、初めてオンラインで繋がってみました！
使ったものは、各自のスマートフォンとZOOMアプリ。
開始の時刻の少し前に、映るであろうお部屋の中をチャチャっとお掃除して（笑）
結果はというと・・・・
うん、初めてにしては上出来じゃないですか？？
と感じております(*^^*)
ただ、スマートフォンだと映像がとっても高画質なので問題ないんですが、
画面がどうしても小さいので、発信する側としてはもう少し生徒さんたちの動きを鮮明に確認したいところ。
今回で色々な良い点・改善点が見えたので、来週のオンラインレッスンに向けて
ＷＥＢカメラを購入したいと思います( ｀・∀・´)ノ
ご興味ある方は、ぜひぜひご連絡くださいませ～🥰💌📞
部屋着でＯＫ！
マットも無くてもＯＫ！（バスタオルがあれば出来ちゃいます★）
その他、難しいものはなーんにも用意しなくてＯＫ！
初めての方は、無料で体験もして頂けます🎵🎵🎵
気軽にご連絡くださいませ(*^^*)
さて、このオンラインでのレッスンですが
開始するに至った経緯を少しおはなしします。
３月から、スタジオでのレッスンを自粛しておりましたが、
先月やっと再開させて、少しでも皆さんの『自粛期間中の運動不足』を解消し、ボディメンテナンスを
サポートさせていただきました。
でも最近、コロナウイルスの第二波が来ているとニュースで毎日確認するようになりましたよね。
日に日に深刻になりつつある『新型コロナウイルス』の感染率…。
私の住む大阪府でも、ここ数日で陽性と診断された患者さんが急増しています。
７／２２、７／２３の２日間は特に数がひどいらしく、感染者数は連日１００人を超えてしまっています。
この事態を重く受け止め、未だに食い止める事が困難な状況の中で、
私たちが出来る事を考えたら、やっぱり第一は
感染しない・感染させない
という事かな、と思います。
私のレッスンスタジオは割と広くて、収容人数でいうと
ピラティスマットを広げても１０人は余裕で並べられます。
しかもソーシャルディスタンスでね。
換気もしっかり行っていますので、少しでもこの状態が改善に向かっていくのであれば
すぐにでも、また再開させてレッスンを行いたいです。
通われる方々を直にレッスン出来て、その場で正しい身体の使い方・動かし方を
言葉だけではなく『手取り足取り』教えていけるのがスタジオレッスンの良いところ。
でもそうなると密は避けられません。
自宅からなかなか出られない毎日は、やっぱりストレスが溜まります。
その空間で、少しでも気分を変えられるように。
少しでも体力を維持できるように。
身体のいろんな悩みを、解消できるように。
そんな思いから、慣れない媒体を介して（笑）、
画面を通してレッスンすることにしました。
スタジオとは違って、ボールなどは使わないように
なるべく自身の身体だけで行えるピラティスエクササイズをレッスンしていきます。
でも効果をしっかり感じていただけるように、指導はしっかり！やっていきます( ･`д･´)✨
具体的にどんな感じ？？
と感じられる方のために、私の画像をこのブログの初めに載せてみましたので
なんとなく想像してください☆
おうちにお子様やペットがいてても大丈夫！👶🐕🦺🐈🐾🐾
全く問題ございません(^▽^)/ むしろ大歓迎！笑
まだまだコロナ禍で深刻な状況が続いていくと思います。
少しでも安全・安心な状態で提供できるレッスンにしたいと思いますので、
皆さんも日々楽しみを見つけて乗り越えていきたいですね★
さてさて、真剣なお話はここでおしまい。
先日、とってもかわいい植物をゲットいたしました！！
めっちゃ可愛くて一目惚れ！😍
『キングバンブー』と言うそうです。
キング・・・？？
めっちゃ手のひらサイズなのに王様ですかぃ😲😲
なんかよくわからないですが、どうやら竹ではないそうです。
こちら正式名称は
『ギンヨウセンネンボク』
というらしく、結構どこの雑貨屋さんに行っても見かける観葉植物です。
購入してから知ったのですが、これって縁起の良いラッキープランツとして人気らしい🙄🌱
ミリオンバンブーっていう名前で検索したら、結構出てきました！
色んな呼び方があるんですねぇ。
とっても育てやすいらしく、日光よりも耐陰性が強いのも魅力の一つ。
日光に直接当てちゃうと、葉っぱが乾燥して枯れてしまうそうです。
まさに『お部屋の彩り』にもってこいの植物！！
木曜日から４連休の方も多いと思います。
あんまり外出が出来ない年ですが、こういうインテリアで
気分アゲアゲになるのもいいもんですよー(*´Ｕ｀*)
大阪 高槻 ピラティス エクササイズ と言えば ピラティスレッスン リンダ