FACILITY

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  • 駅から歩ける好立地

    【ピラティスレッスン リンダ】は、高槻市内にあるレンタルスタジオ「カルチャープラス高槻」でレッスンを開催しています。JR京都線「高槻駅」から徒歩約10分と、通いやすい立地です。
    レッスン日時は毎週木曜の10:30~11:30。動きやすい服をご用意してお越しください。

  • 鏡張りのレッスンルーム

    レッスンルームは2面鏡張りの仕様です。壁は白く窓もあり、開放的な空間でのびのびと身体を動かせます。
    ヨガマットは1回200円でレンタル可能。マットをお持ちでない方や、身軽にして通いたいという方は、お気軽にお申し付けください。

  • くつろげる待合スペース

    待合スペースにはソファをご用意しています。お子様連れの場合は、レッスンが終わるまでこちらでお待ちいただけます。
    お友達とのおしゃべりなども楽しみながら、リラックスしてレッスンまでの時間をお過ごしください。

  • 更衣室

INSTRUCTOR

FTPマットピラティスインストラクター

YUKI

産後の身体を引締めたくて筋トレを始めましたが、独学で行ったせいで筋肉質に。そんなとき出会ったのがピラティスです。
今まで意識していなかった『体幹』を安定させながら筋肉を動かしていくうちに、筋肉質だった太腿がスッキリ。更に、長年悩みだった股関節の痛みも無くなっているのにビックリ!
この感動・楽しさを、レッスンでたくさんの人に感じてもらいたいと思っています。

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